NOhead с рефрактом считать дольше будет.
you правильно говорит, надо на опасити вирэй колор, или тектстуру.
Чтобы подобрать идеальное соотношение, нужно порендерить немного.
Я иногда через опасити даже стекло матовое делаю

. считает быстрее, а результат не отличишь от рефракта (ну пока что не заметил разницу)
Надо эксперементировать, самому учится создавать, готовые в крайних случаях использовать. Так вы быстрее начнете понимать, что куда.