Какая разница что атрофируется и от какого именно варианта кресла
Поэтому я работаю на табуретке ) Обычной, кухонной. Сначала использовал ее как временную меру, пока выбирал новое кресло, но довольно быстро понял, что для меня это отличный вариант. Вот на ней ничего не атрофируется ) Я больше скажу, на ней и сидеть-то непрерывно более 2-3 часов затруднительно. Поэтому перерывы образуются естественным путем, что считаю весьма полезным
Поэтому я работаю на табуретке ) Обычной, кухонной. Сначала использовал ее как временную меру, пока выбирал новое кресло, но довольно быстро понял, что для меня это отличный вариант.
Уважуха!
Я не осилил. Как то при переезде пробовал , реально больше 2-х часов не просидишь Да еще и задница болит))))
я для себя понял, что обычный стул - самое оптимальное решение. Заставляет каждые 30-45 минут вставать с него и расхаживать ноги. Так же держать спину прямо. Всё это вместе позволяет отвлекаться от монитора на 5-10 минут, заодно и чайку сделать. Вода и жидкость тоже немаловажны, особенно при ночных посиделках. Ночью у организма работает интоксикация во время сна, а если не спишь, то она начинает работать не верно. Поэтому потеешь, воняешь и прочее. А жидкость вынуждает гонять в туалет, что тоже помогает в этом процессе. Но все эти меры конечно же на 100% не избавляют ото всех последствий...
Я не осилил. Как то при переезде пробовал , реально больше 2-х часов не просидишь Да еще и задница болит)))
Про подушки уже сказали. А насчет двух часов, на мой взгляд, в этом как раз плюс табуретки. Работа часто затягивает, и в кресле я мог проработать не вставая часов 6-8, хорошо ли это? )
На сайте c 21.12.2007
Сообщений: 2239
Санкт-Петербург
Цитата garik-3d:
И тут мне под руку попала тема "нулевой гравитации", оказалось в штатах есть конторки которые только этим загимаются , образцы у них крутые , но цены космос, зато все на сервоприводах и круто! Стал думать, как упростить, попалась кастомная конструкция , наших умельцев для игр на компах, понравилась, в эту сторону стал думать уже и над своей.
Все верно. В Штатах целая индустрия для того чтобы долго поддерживать жизнь в сильно больном человеке. Это выгодно, так как пожизненный кредит на лечение (суть страховка), помноженное на количество больного населения, кормит целые корпорации.
Ни одно кресло не спасает от сидячего образа жизни. То что ты утратил возможность сидеть, не говорит о том что надо придумать хитрое кресло. Надо включат в свою жизнь активность.
И это не по желанию, это - обязательно. Иначе возможность ежедневных движений будет естественным образом уменьшаться через боль, или воспаления. Организм себя защищает. И привет.
Я лет 6 назад понял что тело привратилось в помойку, тк работал 14-16 часов, делал запас по доходу (тк 10 лет под знаменем подрастающего ребенка, заставляют перестраховываться)
Были тонкие ручки, жирненькое бледное тельце, слабые ножки. Прям портрет "как у всех".
За шесть лет занятий (три раза в неделю зал) более менее пришел в норму. Тела хватает для жизни. Плюс спорт. За зиму 2-2.5 мес провожу на горнолыжке суммарно. Лето - хайкинг примерно так же.
К сожалению поясницу это уже не спасло, поэтому импланты вместо двух позвонков, и титан. Но после реабилитации в пол-года, снова полная активность.
Веду себя к образу крепкого мужика с седой бородой, которому интересно жить. И что самое главное - не скрючивает.
К сожалению поясницу это уже не спасло, поэтому импланты вместо двух позвонков, и титан. Но после реабилитации в пол-года, снова полная активность. Веду себя к образу крепкого мужика с седой бородой, которому интересно жить. И что самое главное - не скрючивает. Тут кресло не поможет.
Снимаю шляпу.
А лет сколько?
А вообще сдается мне, что нужно и спину закачивать а в работе ее не использовать. Ну не естественно для нашей природы сидеть на месте или стоять на месте..
Все никак не допилю собственную разработку кресла и рабочего места по принципу нулевой гравитации. на таком можно по 24 часа в сутки работать
Как вам такое?)) https://aliexpress.ru/item/32807499352.html?sku_id=64315347821& ;srcSns=sns_More&businessType=ProductDetail&spreadType=socialShare&tt=MG&utm_medium=sharing
Недавно приобрела такое обычное кресло, подушка стала открытием) До этого сидела на кресле бюрократ зомби 9. долго сидела, начинала болеть поясница( я отчетливо помню эти ощущения)) сейчас с подушкой вообще не болит, очень рекомендую.Кресло довольно удобное, держит спину, посмотрим дальше как будет изнашиваться
Недавно приобрела такое обычное кресло, подушка стала открытием) До этого сидела на кресле бюрократ зомби 9. долго сидела, начинала болеть поясница( я отчетливо помню эти ощущения)) сейчас с подушкой вообще не болит, очень рекомендую.Кресло довольно удобное, держит спину, посмотрим дальше как будет изнашиваться
А что за подушка? Есть артикул? А то от 8 часов жопе болит сидеть. Все кресла продавились, жёстко сидеть.
