Про здоровье (про чаи и травы)

и? это их выбор. как хотят, так пусть и живут. может, им так не кажется, у их целей есть бытовой потолок.

кто мы такие, чтобы их осуждать и пенделя давать. и мы на фоне илона маска тряпки бесхребетные. вон чо человек творит, а нам лишь бы пожрать, да поработать на своей мелкой работенке. 

Алан, прости за переход на личности, но смотри... вот ты каждый раз жалуешься на сраный фриланс, где одни демперы, хапухи и кидалы. гады, одним словом )

тебе говорят - Алан, дорогой, поищи другие площадки, поищи способы выйти на другой уровень заказчиков, уйди ты уже с этой помойки. однако ты отстаиваешь свое право на эти заказы и на такой способ работы, не видя вариантов. это ли не плыть по течению? 

Это я разговор поддерживаю с теми, кто их ест ))) Но те, кто их ест - разговор поддерживать не хотят. Видать, стыдно стало, что они их едят

А я не по сладкому - мне кило креветок надо размера 70-90, чтоб вкусно было, можно и без пива, а с томатным соком

Кстати, отвлеклись от темы чаёв, и по поводу тортиков...

Кто-то пьёт имбирный чай? Тот, которым самим готовить надо из корня?

Когда-то очень давно парилась от избыточного веса и считала калории...

Потом села на велосипед и чай этот пила по литру в день.

В итоге, примерно за год, нормализовался обмен веществ, а вес пришёл к оптимальному.

Я не знаю, чего такого съесть сейчас, чтобы "потолстеть", но сам факт на лицо - сладких десертов не хочется вообще. Хотя чаи/кофе пью только с сахаром.

Так что, кто хочет детокснуться и нормализовать вес - можно попробовать.

Плюс у имбиря ещё куча других полезных свойств, включая противопростудные и укрепляющие иммунитет.

чтобы поискать другие площадки надо стать на уровень выше. Чтобы стать на уровень выше надо учиться. ЧТобы учиться надо время. Где мне его взять если я работаю на фрилансе?

Понимаешь одно дело когда тебе 20 лет, ты живешь с папой мамой и ни о чем ни думаешь и у тебя куча времени на безделье и учебу. Другое дело когда тебе 38.

а как люди работают на 2х работах, а по ночам учатся, получая 2-3е высшее?

тебе как раз проще, повышение уровня в профессии ты можешь осуществлять в процессе этой самой работы. в каждом проекте добавляешь что-то новое. или ты хочешь полгода на учебу выделить? думаешь, у твоих коллег, которым так же прилично за 30 + семья, как-то иначе происходит? ) 

в 20 ты уже живешь отдельно от родителей, учишься и работаешь. если у тебя было иначе.. ну ок )) 

Можно попробовать планирование. Зафиксировать, например, время с 9 до 11 на учебу, и каждый день в это время учиться. Если тяжело выделить сразу 2 часа, можно начать с 30 минут, главное делать это регулярно, а когда это станет привычным, тайминг можно постепенно увеличить. 

В сорок лет жизнь только начинается, это я уж теперь точно знаю! )

Денис я стал учиться в свободное время. Я поднял рейтинг на фрилансе, я не ноунейм и у меня теперь есть работа. Я теперь не берусь за что попало как когда то. Теперь  я могу уделять время учебе. Не так много как хотелось бы конечно но все же уделяю. 

Да мне 38 и оглядываясь назад я ни о чем не жалею. Быть 3дшником мне нравится. Я отдал многое этой работе.

И да в 40 лет жизнь только начинается черт возьми!)

AlanSesarskiy

Алан, а ты Бетман или Человек-паук?)

скорее Бэйн)))

поменял и она глючит

все забудь. Просто живи дальше как будто никогда и не курил. 

похоже вы не ту книгу читали.

В чем состоит легкий способ бросить курить и почему метод силы воли не работает?Однажды Аллен Карр, 49-ти летний бухгалтер и заядлый курильщик, неоднократно пытавшийся отказаться от курения, открыл для себя легкий способ бросить курить, и жизнь его кардинально изменилась. Убедившись в эффективности обнаруженного им метода, Аллен Карр стал помогать другим людям, желавшим бросить курить, отказаться от сигарет. Наконец, он написал книгу о своем методе, которая до сих пор расходится огромными тиражами. Как сообщал сам Карр, эффективность его метода составляет 95%, то есть подавляющее большинство освоивших его людей перестают курить. В чем секрет метода Аллена Карра? Почему он настолько эффективен?Метод основан на том, что человек открывает для себя, почему и для чего он курит. В своей книге «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр постепенно подводит читателей к этому пониманию. Что представляет собой курение? Аллен Карр уверен — это вовсе не дурная привычка, как принято считать. Курение — это настоящая наркотическая зависимость. Причем, эта зависимость не столько физическая, сколько психологическая. В её основе лежит страх. Курильщики боятся, что, отказавшись от курения, они потеряют радость жизни и им потребуются невероятные усилия и сила воли для того, чтобы прекратить курить.Кино, телевиденье, СМИ формируют убеждение, что курить красиво, круто, что сигареты расслабляют, придают уверенности в себе. Но самой главной силой в этом промывании мозгов является сам курильщик.Суть промывания мозгов заключена во фразе — бросить курить. Эта формулировка предполагает некую жертву, отказ от чего-то приятного. Так большинство и воспринимает отказ от курения — как бой с самим собой и лишение себя радости и удовольствия. Неудивительно, что так много попыток бросить ничем не заканчиваются — человеку претит идея лишения себя заслуженного удовольствия.Аллен Карр уверен — большинство способов отказа от курения не просто не приносят пользу, а, наоборот, вредят.Многие связывают отказ от курения с силой воли. Но она здесь ни при чем. Более того, когда говорят про силу воли, человек автоматически думает, что ему придется многое принести в жертву. Это подтверждается рассказами о несчастных, которые украдкой вдыхают сигаретный дым и видят сны о сигаретах. Но все это результат промывки мозгов. Метод силы воли делает человека глубоко несчастным, ведь он верит, что вынужден отказываться от того, что доставляет ему удовольствие. Они думают, что сигареты — это источник счастья, а отказ от них заставит чувствовать себя несчастным. Именно поэтому метод силы воли неэффективен — он поддерживает этот стереотип.Аллен Карр категорически против использования заменителей курения — жвачек и пластырей. Почему? Все они подсознательно говорят вам — курение это удовольствие, вы приносите жертву, отказываясь от него. Они убеждают вас в том, что без сигареты в вас остается пустота, которую вы пытаетесь заполнить при помощи жвачек и пластырей.Сокращение количества выкуренных сигарет ведет в ту же западню. Чем меньше сигарет курильщик выкуривает, тем больше о них думает. Этот метод буквально заставляет считать, что самая ценная в мире вещь — это следующая сигарета.Многие заядлые курильщики завидуют тем, кто курит лишь иногда. Но, как отмечает Аллен Карр, у тех, кто курит редко, зависимость от никотина гораздо сильнее — они не стремятся бросить курить и у них сильнее уверенность в том, что сигарета доставляет удовольствие.Так в чем же состоит способ Аллена Карра и почему он легкий?Бросить курить до смешного просто. Вам нужно сделать только две вещи:Примите решение, что никогда больше не будете курить.Не впадайте по этому поводу в депрессию. Радуйтесь!«Поймите врага, узнайте его тактику: тогда вы с легкостью одержите победу».Аллен Карр испробовал множество безрезультатных способов бросить курить. Когда же он перестал, то от 100 сигарет в день сразу перешел к их полному отсутствию. И он искренне удивился тому, что это оказалось так легко. Ему оставалось только задавать себе вопрос, почему же он раньше этого не сделал?На самом деле вы ничего не бросаете и не приносите никаких жертв. Наоборот, отказываясь от курения, вы приобретаете преимущества в виде улучшения самооценки, здоровья, контроля над своей жизнью.Посмотрите на курение не как на порицаемую привычку, а как на настоящую наркотическую зависимость.«Нравится вам это или нет, но ВЫ — БОЛЬНЫ. Болезнь не пройдет, если просто спрятать голову в песок. Помните: как и все тяжелые заболевания, ваша болезнь не только хроническая (т.е. длящаяся всю жизнь), но и прогрессирующая. Подходящий момент для лечения вашей болезни — прямо сейчас.Приняв окончательное решение, что уже выкурили свою последнюю сигарету, вы сразу же станете некурящим. Курильщик — один из тех несчастных, кто вынужден идти по жизни, разрушая свое здоровье никотином. Некурящий — тот, у кого нет такой нужды. Как только вы примете окончательное решение, то сразу же достигнете своей цели. Радуйтесь этому. Не стоит уныло сидеть, ожидая когда пройдет химическая зависимость. Бросьте курить и сразу же начинайте наслаждаться жизнью».

супер! продолжайте

вайвай 

Цитата AnBor:

Пакеты здоровые, грамм по 300 наверное! Заварил "лечебный" от давления! Вроде норм!(необычно)

на полгода должно. а там и новый  урожай будет

приятного чаепития

пойду тож чо нить заварю

з.ы непроверенное  и не найду точные цитаты. сосуды становятся уже и давление возрастает,когда сердце слабое и не вытягивает нагрузки. может кому пригодицца. если есть у кого кардиолог в доступе можно уточнить

feles

ты здесь где то про баклажаны писала. и курение

похоже и правда работает

Фиг его знает - я или недостаточно баклажан ела (хотя люблю их), или просто не хочу бросать курить

Но в любом случае, баклажаны - это вкусно! )))