Сигареты
Перешел на облегченные, потом выкуривал по пол сигареты, потом делал только две затяжки, потом сворачивал из бумаги трубочку и имтировал курение, а сейчас вообще не выношу сигаретного дыма. Избегать курящих компаний. Пиво покупать не много дешевого, а мало но дорогого и не пить всякую фигню.