я типа всеми силами демонстрирую женственность,в отсутствии,который Петя часто меня обвиняет.А что Петя демонстрирует я не знаю.....свое хамство вероятно.
Цитата Denis_21:
косплеете семейный вечер?
ну вот почему сразу семейный вечер?разве семейный вечер так проходит?оговорочка по Фрейду.
Посоветуйте,что-нибудь от прокрастинации...может техники есть какие-то?
Ничего не могу посоветовать, нет такой проблемы. Т.е. она есть, но в лёгкой форме. Мне бывает сложно заставить себя начать работать. Но если уж я сел, то обычно работа быстро захватывает и потом я долго могу пахать, делая лишь небольшие перерывы, чтоб размяться
Цитата iblist:
ну вот почему сразу семейный вечер?разве семейный вечер так проходит?
А как еще-то? Муж пылесосит жену, она мужа, потом все с чувством выполненного долга идут спать )
Ничего не могу посоветовать, нет такой проблемы. Т.е. она есть, но в лёгкой форме. Мне бывает сложно заставить себя начать работать. Но если уж я сел, то обычно работа быстро захватывает и потом я долго могу пахать, делая лишь небольшие перерывы, чтоб размяться
Вот!Я тоже такой была,мне не нужно было себя заставлять сесть за работу,или изучение чего-то....я так насмехалась над прокрастинаторами и считала их чудаками....теперь не знаю,что со мной стало.Не узнаю себя.
Кстати, о тревожности. Существует т.н. парадокс стокдейла. В длинном варианте он звучит так:
Нельзя терять веру в то, что ты победишь. Нельзя сомневаться в своей победе. Но при этом нужно понимать реальную обстановку и смотреть суровой правде в лицо, какой бы жестокой она ни была.
В коротком: "Готовься к худшему, надейся на лучшее".
Кстати, о тревожности. Существует т.н. парадокс стокдейла. В длинном варианте он звучит так:
Нельзя терять веру в то, что ты победишь. Нельзя сомневаться в своей победе. Но при этом нужно понимать реальную обстановку и смотреть суровой правде в лицо, какой бы жестокой она ни была.
В коротком: "Готовься к худшему, надейся на лучшее".
у меня первая часть очень хорошо получается)))а вторая нет,над этим надо работать...а то можно сразу в гроб ложиться.
А между тем, как человек не чуждый психологии должна понимать, что оптимизм может быть опасен. В краткосрочной перспективе он конечно помогает выжить, но в долгосрочной перспективе оптимисту придется столкнуться с суровой реальностью, которая может оказаться настолько суровой, что не каждая психика это выдержит.
Стокдейл это ведь не на пустом месте сформулировал, он 8 лет провел во вьетнамском плену и видел, как людей губит оптимизм.
iblist, тревожность убирать как то. пока лимбика активна, кора работать не будет))
Сегодня такой прикол был(на самом деле не смешно вообще).Посадила дочь в такси,в художку,чтобы она поехала.Ехать минут 5.Смотрю на приложение,отслеживаю как она едет....и там видимо пробка,или авария,таксист решил объехать,там сократить вообщем немного отклониться от маршрута.Я сообразить не успела,как меня в панику кинуло,как будто в стиралку кросовки закинули.Весь организм ходуном стал ходить.Сердце колотиться,как бешеное,дрожь по всему телу,какой-то позыв бежать сломя голову.руки потные моментом,мушки в глазах,какая-то дезориентация в пространстве.И самое дебильное,разум вообще не слушается,не могу принять решение то ли водителю,звонить,то ли дочери,то ли в службу яндекса.....короче дичь какая-то.
