Что вас бесит?

Моя. В СУ и гостиной стоят бутылки с палочками. Это приятно )

Какой же ты душный )))) 

Ага )

Это условный друг за деньги. Еще и ехать куда то надо. А мне так чтоб выпил и расплабился, по типу валерьяны или мелатонина.

кома? ) или психотерапия да

все остальное за рамками здравого смысла

ультразвуковые не горят. ну в целом не  должны

Нет, это сфера услуг, как и дизайн ) хотя, дизайнер тоже в какой-то степени психотерапевт для своих заказчиков

С ума сошел? ))) зум, ватсап и тп. Куда ты ехать собрался? )))) хотя, мне очень нравилось к психотерапевту ездить, у нее там диванчик, бейсбольная бита )) инвентарь всякий ) но она в Екб)

Просто ты спросил, как не реагировать на раздражитель. А ты это силой воли не уберешь, это ж триггеры. Это в голове поправить нужно. А расслабиться и переключиться, это как таблетка при зубной боли. Лечить то все равно надо, или так и будешь на таблетках, пока хуже не станет ) 

Кать, ну согласись же, что сходить на кухню залить кипятком жменю трав куда ближе и в любое время суток, чем онлайн.

Та я знаю как справляться в долгую. Но бывает разнервничаешься и надо здесь и сейчас чтобы уснуть или дальше трезво мыслить, пока не найдешь время чтобы переосмыслить ситуацию. Вот и все.

Ну погоди, смотря ж о чем речь. Если просто напряги, переутомление это одно. Тут надо просто восстановиться немножко. Чай под сериал вполне вариант. Просто ты ж о другом спрашивал ) 

Держать баланс надо, вовремя восстанавливаться. А чоб уснуть, да хоть снотворное закинуть. Справляться- значит, уже напряжение присутствует. Чо у тебя со спортом, кстати? 

Тебе надо просто успокоиться ) правильно дышать пробовал? )))) 

Это потому что рядом не благоухает аромапалочка.

Та вот пару лет как никак.

Она в Европе живёт) ей без надобности) 

Недоработка. Могла бы за консультацию заработать )

Ей мои копейки никуда не упираются ) я оч рада, что она вообще находит время на мои вопросы ) искать нового специалиста такого уровня тот ещё квест)))  

А что, вполне себе ещё неосвоенная ниша. Айти-психолог. Ну, наряду с гештальт-, семейными, кризисными, экзистенциальными, транзактными, ведическими и эмоционально-образными психологами.

ты ж в Москве? дождь сегодня конеш удивил )

MountainTrooper, а есть такие, которые либо живут рядом, либо через удаленный рабочий стол вопросы решают.

Ох любишь ты, Галь, упрощать )

На психику действует приблизительно всё, что доступно нашей сенсорике. И даже кое-что, что недоступно