Как человек у которого грыжи в позвоночном отделе, могу сказать, что важно любое кресло, которое до плеч и с поддержкой поясницы. Дальше выбирайте по своему кошельку, от кучи регулировок, до материалов. Но даже самое дорогущее не избавит Вас от грыж. Они рано или поздно появятся, поэтому обязательно надо закачивать мышцы кора. Будь то зарядка, тренажерка или как-нибудь еще.
мое самое удобное кресло ИКЕА уже больше не продает (
У них сейчас появилась много новых моделей, в том числе геймерские. Выбор только расширился. В MARKUS всегда был один (для меня) недостаток- убирающиеся в ляжки стойки подлокотников. Но теперь в аналогичных моделях они эту проблему устранили:
Я такое взял себе около года назад, писал в другой теме, созданной ранее.
В целом хорошее кресло за свои деньги, но, бесят подлокотники, они не удобные, они жесткие и маленькие, локти нормально не положить.
Только геймерские кресла! Больше никакие кресла не подошли. Эти кресла подбираются индивидуально. В больших городах есть студии, в которых можно протестировать каждую модель.
Эти кресла сделаны для геймеров компанией, которая делает кресла для автогонщиков. Моё кресло очень удобное, удобней чем кровать. Крепко сделано
Реально я не воспринимаю другие кресла всерьёз, простите кто постит здесь свои офисные.
Кресло и кресло, как по мне не стоит своих денег. Лучше бы они в качество товара деньги вкладывали нежели на пиар в любых кибер-чемпионатах. Одно время на него засматривался, а потом посмотрел видео блоггеров, что с этим креслом через год-два и когда вживую посмотрел, то желания покупать вообще пропало. Те же Kulik System сделаны получше будут. Хоть и тоже не фонтан.
По качеству исполнения, на мой взгляд, лучший вариант Herman Miller, но цены космос.
И говорит лет 15 назад выхватил весь букет, связанный с сидячей работой и поясницей, повезло, что без грыж, смещений дисков и тд. За 3 месяца отплавался (2 раза в неделю по 1,5 км) и теперь пояснице и мышцам корпуса всегда даю нагрузку + растягиваю и рецидивов не появлялось.
Имхо.. задачи у автогонщиков и геймеров с 3д-шниками сильно разные ))
Вообще не стоит думать, это лучшее что я пробовал!
Цитата grdesigner:
Лучше бы они в качество товара деньги вкладывали нежели на пиар в любых кибер-чемпионатах
Очень крепкое! 20 килограмм, много железа качественного. Не пластиковые детали!
Только не заказывайте в интеренете без примерки! Посмотрел видео на ютубе, там парень купил себе маленькое кресло и жалуется... Лол. А у меня всё норм, потому что я потратил время на примерку.
Mo..., я их вживую видел. Мне качество материалов (экокожа) и как подогнано не понравилось ( До этого рассматривал в качестве кандидата на покупку, т.к. что ни чемпионат или блоггер так нахваливает.
Цитата a.timofeev:
И говорит лет 15 назад выхватил весь букет, связанный с сидячей работой и поясницей, повезло, что без грыж, смещений дисков и тд. За 3 месяца отплавался (2 раза в неделю по 1,5 км) и теперь пояснице и мышцам корпуса всегда даю нагрузку + растягиваю и рецидивов не появлялось.
Прекрасно понимаю, у самого на постоянку гиперэкстензия и пресс. Полтора года с этим К19, будь он неладен, в зал не ходил, так испортился в край. В декабре вернулся, еще конечно путь долгий предстоит, но уже позитивная динамика есть.
Mo..., я их вживую видел. Мне качество материалов (экокожа) и как подогнано не понравилось ( До этого рассматривал в качестве кандидата на покупку, т.к. что ни чемпионат или блоггер так нахваливает.
А я не смотрел обзоры. Просто пришёл и посидел на каждом кресле и выбрал.
Кожзам норм оказался. Когда его собирал, обратил внимание что там всё сделано из реального железа внутри. Обрадовался. Могу предположить что бюджетные модели тоже есть, смотря по обзорам. Но у меня всё норм
Ну кресло не лечит спину. Оно может сделать вашу жизнь лучше за компом. Занимаюсь спортом и ходил к мануальному терапевту (до покупки кресла)
Прекрасно понимаю, у самого на постоянку гиперэкстензия и пресс. Полтора года с этим К19, будь он неладен, в зал не ходил, так испортился в край. В декабре вернулся, еще конечно путь долгий предстоит, но уже позитивная динамика есть.
Я на ролике катаюсь, эдакая динамическая планка. Очень эффективное для меня упражнение, особенно на поперечную мускулатуру брюшины. Еще бы жирок без диеры подсбросить =)
Согласен. А так, лучшее кресло - табурет!) Спинные и прочие мышцы в тонусе. Неизбежно будешь вставать и делать разминку. А там где всё удобно - путь к гиподинамии.
Ага, уже около 3 лет работаю на табуретке, самой обычной, кухонной, полет нормальный. Все так и есть, неизбежно приходится периодически вставать, что на мой взгляд является ее плюсом. Кресло брать очкую, т.к. работаю дома и если оно будет удобным, может случится так, что забравшись в него утром часов в 9.00, выберусь только вечером в 22.00. Ну такой себе режим дня...
В первую очередь смотрел на запас прочности. Как конструкции, фурнитуры, так и мягких частей и поверхности.
Удобство здесь тоже на уровне, подлокотники настраиваются как хочешь, под любую позицию, а это прям супер важно всегда было для меня. И, собственно, сидушка. Мягкая, принимает форму, примерно как подушки ортопедические, и толстая, до рамы не проминается, и не заминается со временем.
Поверхность искусственная кожа, а это реально чуть ли не круче самой настоящей кожи. За год как новая. Обычный, дешевый кожзам, уже начинает под этот срок помирать, потихоньку.
В общем дешевые стулья до 20 к у меня умирали всегда одинаково быстро. Или рама треснет, и, или покрытие умирает, и, или фурнитура умирает. Здесь за год+ просто моё почтение к качеству.
Ну и еще сижу в корсете "грудопоясничном". А это вообще отдельная тема. Или это плацебо, или другие вещи параллельно включились, но энергичность, активность, продуктивность на высоте стали, просто вышка. Хорошее комбо. Привыкал неделю, сейчас во время работы вообще не снимаю. Рекомендую взять на заметку.
В смысле утопия? ) Я вообще-то делюсь практическим опытом. Работать по 12 часов не люблю и крайне редко это делаю, но особых проблем не испытываю. Понятно, что речь не идёт о 12 непрерывных часах, а с перерывами
Цитата a.timofeev:
Еще бы жирок без диеры подсбросить =)
Мне помогают два приема: не есть час после треньки и не ужинать в полную силу. В свое время скинул 5 кг с 79 до 74, и минус две дырки на ремне ) В жир обычно уходит то, что не успело израсходоваться, поэтому пожрать и спать - прямой путь к набору веса.
лет 15 назад выхватил весь букет, связанный с сидячей работой и поясницей, повезло, что без грыж, смещений дисков и тд. За 3 месяца отплавался (2 раза в неделю по 1,5 км) и теперь пояснице и мышцам корпуса всегда даю нагрузку + растягиваю и рецидивов не появлялось.
