Когда кто-то хочет сделать тройное сальто вперед прогнувшись (не знаю возможно ли такое впринципе), хорошо бы сначала взвеситься, и если что, попробовать отжиматься от подоконника. А там как пойдет...
Вообще вы интерьер делаете или со звездами и небесами соревнуетесь?