Позитивное

Не, я просто встаю пораньше, завтракаю и потом где-то через час примерно тренируюсь 

Когда проснулась, нужно расходиться, чтобы скорость обменных процессов стала соответствовать бодрствованию. 

Проснулась, полежала, потянулась (ленивая растяжка без фанатизма). Можно в душ сходить или просто походить, разогнать кровь, кароч.

Тогда можно уже и зарядку, плавно увеличивая скорость или нагрузку.

Мне на голодный желудок удобнее заниматься.

holoduk, тут и шашлык подходящий есть

Для пенсионеров надо 190р ставить. Жадные)

я  не вставая делаю)

Особенно если кроме тортика вообще ничего не ешь)) 

Мудрый Чаки)

Году примерно в 1987, ездили в Казань, на отдых, на теплоходе и потом гостиница, там я увидел впервые в жизни видеосалон. в Свердловске не было ничего такого. Отстающий регион. И там мы смотрели Терминатор 1. Мне было примерно лет 9. И вот я запомнил свои ощущения. Кроме Советского Холливуда я ничего не видел. Меня посадили в проход, потому что стула не было. И я в позе буквы зю, сидя на корточках, смотрел на эти пожарища, красные отсветы, жуткие звуки озвучки. Сюжет я не уловил от слова совсем. Я даже не понял что есть "плохие" и "хорошие". Просто атмосфера какого-то ужаса. Борьбы. Сполохи. крики. превозмогания непонятно чего. В общем полная жесть )). Советский ребенок вообще не одуплял это. )) Хотя позже когда мы смотрели Том и Джерри - это был адский восторг! )) Во-первых "импортное", красочное, а во-вторых, как раз что любят дети - беготня, веселуха, драйв, смешные драчки, минимум морализаторства. философии, длинных диалогов. :-) 

да, я уже не помню, если честно, но вроде и Фредди смотрели. вторым фильмом. Показывали по два. Вот там было еще ужаснее. Там был понятен сюжет, более менее. И такая жуть )) я не знал что хуже - сидеть на коленках в проходе 2-3 часа, переминаясь. ноги болели уже. Или при этом бояться того что там происходит )) . реальная боль отвлекала от виртуальной. )

Вспоминаю те времена, конец 80-х, только с армии пришёл, у нас в Краснодаре рублёвые видеосалоны пошли как грибы после дождя, ещё этот перевод гнусавый, половину фильма не разобрать что там мычит переводчик