вот в одном из форумов я скидывал эти настройки, считаю их оптимальными, качество гуд, скорость вери гуд.
настройте так как сдесь и сохраните, потом каждый новый раз просто загружаете и все.
Необязательно все. Ключевые настройки рендердвижка только в последней. Остальные сохранят настройки энвайромента, подключенные рендер элементы, параметры выходной картинки и т.п.