Да друзья, как я вижу от сидячей работы проблем со здоровьем просто не избежать. Ну наверное стоит уже попробовать и по другому поработать. Я сейчас говорю про работу стоя. Вот я стол купил с регулировкой высоты и стал больше успевать делать и даже все боли в теле прекратились. Стол очень компактный и подойдет всем. ergostol.ru/goods/optima/
Чего??? Стол за 38500 руб??? Или этот стол ещё и как рендер-нода может работать?
Да друзья, как я вижу от сидячей работы проблем со здоровьем просто не избежать. Ну наверное стоит уже попробовать и по другому поработать. Я сейчас говорю про работу стоя. Вот я стол купил с регулировкой высоты и стал больше успевать делать и даже все боли в теле прекратились. Стол очень компактный и подойдет всем. ergostol.ru/goods/optima/
Чего??? Стол за 38500 руб??? Или этот стол ещё и как рендер-нода может работать?
Это реклама стола)
Да это понятно что реклама, но цена такая, что им скорее надо на тендеры госзакупок, там иногда любят такие лоты...
Кстати буржуи часто работают стоя. Тоже так хотеть и стол такой хотеть!
Ну так... Всего-то 38.5 т.р., и он Ваш :)
Но всё хорошо в меру - целый день на ногах, но при этом стоять, а не ходить - тоже не айс. Вместо геморроя будет варикоз, проф болезнь продавщиц в продуктовых.
На сайте c 19.02.2012
Сообщений: 762
Московская область
Цитата TRAFFIC_rus:
Цитата Po3Dnyakov:
Суставы болят от избыточного веса, даже лишние 3 килограмма дают значительную нагрузку на колени
Подтверждаю. Набрал 20кг за пару лет - и пришёл капец коленям
Скинь и все в норму придет. Очень советую гребной тренажер и тренировки с паузами, 30 мин работы и 30 мин отдыха и так на сколько есть времени или сил, 3 раза в неделю, в паузы никакой еды только вода. Нагрузки на суставы на тренажере почти нет.
"Однако эти планы не поддерживает Федеральное управление гражданской авиации США и другие ведомства разных стран мира, отвечающие за безопасность полетов: все предложенные модели не отвечают строгим правилам."
На сайте c 01.05.2008
Сообщений: 2
Санкт-Петербург
Всем привет! Продолжу тему эргономики рабочего места. Еще один классный вариант - AltWork Station ( https://vk.com/video-13528091_456239035 ), но стоимость... Может кто разработает похожий дешевле?! Тогда и работать легче всем станет.
Всем привет! Продолжу тему эргономики рабочего места. Еще один классный вариант - AltWork Station ( https://vk.com/video-13528091_456239035 ), но стоимость... Может кто разработает похожий дешевле?! Тогда и работать легче всем станет.
Если честно, это чем-то похоже на мультик про Валли, когда люди уже шаг лишний ленились сделать.
Мне кажется, что от простого ёрзанья в кресле толку в плане разминочного эффекта для организма и то будет больше, чем от этих плавных движений элементов седла.
Нет ничего лучше чем каждые минут пятнадцать вставать и пройтись по комнате туда-сюда, поприседать, понаклоняться - и назад в кресло. И бесплатно!
Курить можно и сидя :) Если человек курит, то зачем ему этот цирк заботы о своём здоровье, это всё-равно что жрать водку литрами, но воду в чайник фильтровать, а то мало ли
Продолжу тему эргономики рабочего места. Еще один классный вариант - AltWork Station ( 
Тогда и работать легче всем станет.