Есть же еще "ангедония", когда снижено получение/осознание радости, удовольствия и вообще эмоциональная сфера истощена вплоть до утраты эмоций. Оно как-то с депрессией и выгоранием пересекается, или это разные по происхождению и манифестированию процессы?
делать то, что тебе нравится большую часть времени ) Кстати, тогда и выгорание не грозит
Увы. Если говорить о работе, то нет такого чтобы 100% всё нравилось. Всегда есть ложка дёгтя. И в какой-то момент его на тебе оседает слишком много.
Мне кажется даже в хобби редко 100%. Я вот люблю вязать, но не люблю просчитывать схемы. И фотать / продавать не люблю. Поэтому не вяжу.
Цитата Капустка:
делать то, что тебе нравится Как только это становится основной деятельностью и ты волей не волей подстраиваешься под рынок, то рискуешь потерять тягу к тому, что тебе нравилось. Я так живопись забросил, хотя 8 лет учёбы и как безумец мотался с этюдником по пленэрам, это было не просто хобби, а целая жизнь, но как только стал писать на продажу, через несколько лет блевать тянуло, от этого всего.
Здесь просто не надо строить компромиссы, Нужно провести чёткую границу, что я делаю для денег, а что я делаю потому что это мне нравится, потому что считаю это правильным, нужным, полезным. И тогда всё нормально будет с душевным равновесием, выгоранием, депрессией, ипохондрией, прострацией, деградацией, кризисами и прочими надуманными болезнями гнилого потребительского общества.
Для денег делаем то что максимально эффективно позволяет их заработать, в рамках отведённых вашей совестью, и не на грам больше того за что заплачено. И не больше того что нужно . А для себя делаем то что считаем, нужным, полезным, красивым, хорошим. добрым, вечным, вне зависимости от потраченных на это ресурсов, без ожидания того что кто то за это заплатит, или хотя бы похвалит. Я вообще всегда делаю то что мне нравится, и только зарабатывать деньги меня вынуждает система. )))
Короче, посыл в том, что браки основанные на любви, распадаются чаще, чем браки, которые созданы на взаимовыгодных отношениях.
Это идеально согласуется с современным научным представлением о любви. Эта биохимическая реакция длится примерно три года. Срок достаточный для того, чтобы ребенок перестал быть абсолютно беспомощным без мамки. После этого самка человека может отправляется на поиски нового самца, для развития генетического разнообразия. Если к этому моменту людей, кроме биохимии (любви) ничего не связывает, то брак скорее всего распадётся.
